مدرسة البشرى الإبتدائية .. بإدارة عين شمس التعليمية
نرحب بك زائرا فى منتدانا ، فى انتظار مساهماتك و ردودك على موضوعاتنا
إدارة المنتدى
مدرسة البشرى الإبتدائية .. بإدارة عين شمس التعليمية
نرحب بك زائرا فى منتدانا ، فى انتظار مساهماتك و ردودك على موضوعاتنا
إدارة المنتدى
مدرسة البشرى الإبتدائية .. بإدارة عين شمس التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرسة البشرى الإبتدائية .. بإدارة عين شمس التعليمية

معا .. قادرون على التغيير ...
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وصايا تهمك لصحة طفلك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Abeer Ramadan
Admin



عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 19/03/2011
العمر : 50
الموقع : مصر

وصايا تهمك لصحة طفلك  Empty
مُساهمةموضوع: وصايا تهمك لصحة طفلك    وصايا تهمك لصحة طفلك  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 05, 2014 9:45 pm

lol! Basketball clown study jocolor lol!

أولا : النظافة الشخصية
* تابع مواظبة طفلك على غسل اليدين قبل و بعد الأكل ،و قبل و بعد إستخدام الحمام ، وذلك لحمايته من البكتريا و الميكروبات الضارة التى تسبب الأمراض و الألتهابات .
* تابعه فى غسل أسنانه بنفسه يوميا بتقديم الفرشاة الخاصة به و المعجون ، و لتساعده على حماية أسنانه من التسوس .
* شجع طفلك على المحافظة على نظافة مساحته الخاصة أو حجرته و أدواته و ملابسه ، حتى يتكون عنده الذوق الراقى و الإهتمام بالبيئة المحيطة به .
* شجع طفلك على نظافة الأماكن العامة مثل قاعة النشاط و المواصلات العامة و الحدائق ، لينمو عنده الشعور بالمسئولية و المواطنة .

ثانيا : التغذية
* وفر لطفلك الأطعمة المتنوعة بإنتظام للمحافظة على صحته ووقايته من الضعف و الهزال .
* طفلك يحتاج إلى كميات كبيرة من النشويات " الأرز و الخبز " ، و الخضراوات و الفواكه ، ونسبة أقل من اللحوم و الألبان للنمو السليم .
* لابد من الإهتمام بتناول طفلك قدر كاف من الماء لتجنب الجفاف .
* تجنب الأطعمة المحفوظة التى تحتوى على مكسبات طعم و لون و رائحة مثل البطاطس و الحلوى لأثرها السئ على صحة طفلك .
* ذكر طفلك بأن يغسل الخضراوات و الفاكهة الطازجة قبل الأكل .

ثالثا : المتابعة الصحية
* إلتزم بالتحصينات و التطعيمات المدونة فى شهادة ميلاد طفلك كى تقيه من الكثير من الأمراض الخطيرة .
* إعرض طفلك على طبيب الصحة و طبيب الأسنان للفحص الدورى لمتابعة نموه و صحته .
* إحتفظ بتسجيل التاريخ المرضى لطفلك و نتائج الفحوصات الصحية المختلفة " البطاقة الصحية " .
* إحرص على تعرض الأغطية و المفروشات الخاصة بطفلك لأشعة الشمس .
* راقب طفلك و تأكد من خلوه من علامات تبين وجود مشاكل فى النظر و السمع و إستشر الطبيب عند الإحساس بالقلق من وجود أى خلل .

رابعا : الصحة العامة
* إحرص على أن يحصل طفلك على تسع ساعات من النوم يوميا .
* حافظ على أن يرتدى طفلك الملابس المناسبة للطقس ؛ مثل الأقطان صيفا و الأصواف شتاءا .
* إلتزم بنصائح الروضة و مكتب الصحة عن الوقاية من الأمراض المعدية مثل الأنفلونزا و الملاريا و الحصبة و إنفلونزا الطيور و غيرها ليتم الشفاء سريعا بإذن الله .
* إتبع الأإرشادات المطلوبة عند تعرض طفلك للإصابة - لا قدر الله - "مثل عدد أيام الغياب اللازم لتمام الشفاء " .
* جنب طفلك التعرض للتلفاز أو الكمبيوتر لفترات طويلة ، لأنها تضعف قوة الإبصار و تؤثر على العمود الفقرى .
* إحرص على عدم مخالطة طفلك الطيور و الحيوانات المنزلية .
* إحرص على وجود صيدلية " حقيبة إسعافات أولية " بالمنزل لإستخدامها عند اللزوم ، بحيث تكون بعيدة عن متناول الأطفال .
* شجع طفلك على ممارسة الأعاب الرياضية مثل الكرة و نط الحبل بصفة مستمرة ، ليزيد من لياقة جسمه و مقاومته للأمراض .
* شارك طفلك المشى إلى الحديقة العامة أو إلى بيت صديق .
* شارك فى المحاضرات وورش العمل الخاصة بالإسعافات الأولية و التى قد تنظمها الروضة .
* جنب طفلك التعرض للشمس لمدة طويلة للوقاية من ضربات الشمس .

lol! geek lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elbeshry-school.forumegypt.net
 
وصايا تهمك لصحة طفلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة البشرى الإبتدائية .. بإدارة عين شمس التعليمية  :: المرحلة الإبتدائية :: أولياء الأمور-
انتقل الى: